A flexibilidade abrange propriedades morfofuncionais do aparelho motor que determinam a amplitude dos movimentos do ser humano. Partindo do termo flexibilidade, podemos afirmar que: I. A flexibilidade refere-se à mobilidade geral das articulações. II. A falta de flexibilidade pode comprometer e atrasar a assimilação dos hábitos motores. III. A falta de flexibilidade limita os níveis de força, velocidade e piora a coordenação intra e intermuscular. IV. A falta de flexibilidade diminui a economia de trabalho e aumenta a possibilidade de lesões musculares, articulares e dos ligamentos. V. Um nível insuficiente de flexibilidade é também a causa da diminuição dos resultados decorrentes do treinamento voltado ao desenvolvimento de outras capacidades motoras. Está correta a sequência: a) I, III e IV. b) II, IV e V. c) I, II e IV. d) III, Iv e V.
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Letra (B)
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