A felicidade é a satisfação com a vida. Quando estamos felizes, nos sentimos bem, é fácil fazer qualquer tarefa, somos cercados de leveza. Esse “bem-estar” é composto de vários elementos e nenhuma parte específica da vida pode explicá-lo, sendo influenciado por múltiplos fatores.
De acordo com as informações apresentadas na tabela a seguir, faça a associação as os elementos do bem-estar na Coluna A com suas respectivas descrições, apresentadas na Coluna B.
COLUNA A
COLUNA B
I. Emoção positiva
1. Medida do quanto nos sentimos absorvidos por nossas tarefas, inclusive de certa forma ausentes de sentimentos e pensamentos, tão somente experimentando o que fazemos (flow).
II. Engajamento
2. Consideradas o melhor antídoto para momentos ruins da vida, as outras pessoas são parte inerente a uma vida de bem-estar.
III. Sentido
3. Diz respeito à vida agradável e a presença de sentimentos como alegria, orgulho, satisfação, esperança, gratidão, amor, prazer, afeição, entre tantas outras que nos fazem “sentir bem”.
IV. Realização
4. Ato de pertencer e servir a algo maior que nós mesmos, possibilidade de encontrar significado, direção e orientação naquilo que fazemos.
V. Relacionamentos positivos
5. Possibilidade de obter o que se deseja, aquilo que efetivamente conquistamos como efeito de nossos esforços.
Assinale a alternativa que apresenta a associação CORRETA entre as colunas.
Escolha uma:
a.
I - 1; II - 2; III - 3; IV - 4; V - 5.
b.
I - 2; II - 1; III - 4; IV - 3; V - 5.
c.
I - 5; II - 1; III - 2; IV - 3; V - 4.
d.
I - 3; II - 1; III - 4; IV - 5; V - 2.
e.
I - 4; II - 3; III - 5; IV - 1; V - 2.
As pessoas são complexos sistemas adaptativos, e isso é importante visto que os ambientes em que vivemos estão em contínua mudança. A motivação beneficia adaptação para as circunstâncias de constante mudança, porque o estado motivacional permite as pessoas serem sistemas adaptativos complexos, no sentido de que sempre que ocorrem discrepâncias entre as demandas momentâneas e o nosso bem-estar, experimentando os estados motivacionais que prontamente nos levam a tomar ações corretivas.
Sobre o conceito de adaptação, julgue as afirmativas a seguir em (V) Verdadeiras ou (F) Falsas.
( ) A constante mudança e a diversidade de opções podem produzir choques ou dificuldades de adaptação.
( ) Muitas opções de escolha, em um curto período, causam dificuldade de processamento de informação, tornando nossas reações mais lentas assim como nossas decisões.
( ) Em função das dificuldades existentes nas mudanças e adaptações, devemos minimizar sua ocorrência, buscando sempre escolhas ótimas.
( ) Frente à dificuldade de mudança e adaptação do ser humano, o melhor caminho é aceitar as coisas como são e como se apresentam, sem alimentar expectativas de mudança.
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA.
Escolha uma:
Soluções para a tarefa
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Resposta:
V – V – F – F. Correto
Explicação:
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