A facilitação neuromuscular proprioceptiva (PNF) é uma filosofia de tratamento criada na década de 1950 que parte do princípio de que cada indivíduo possui um potencial não explorado e de um enfoque positivista, apresentando técnicas específicas que visam o ganho de flexibilidade, a coordenação motora, o fortalecimento muscular e a estabilidade, quer seja axial ou apendicular, tendo efeitos positivos no programa de reabilitação neurológica, inclusive em sujeitos com hemiparesia.
Esta modalidade de exercício terapêutico utiliza alguns procedimentos básicos, comuns a outras modalidades, como:
Escolha uma:
a. co-contração, resistência, visão contração excêntrica.
b. resistência, contato manual, comando verbal, visão.
c. comando verbal, visão, força contração concêntrica.
d. resistência, força, equilíbrio, contração excêntrica.
e. contato manual, comando verbal, visão, resistência.
Soluções para a tarefa
Sobre os procedimentos básicos da facilitação neuromuscular proprioceptiva (PNF) é correto o que se afirma em: Alternativa b) resistência, contato manual, comando verbal, visão.
A facilitação neuromuscular proprioceptiva (PNF) apresentando técnicas específicas que visam o ganho de flexibilidade, a coordenação motora, o fortalecimento muscular e a estabilidade, tendo efeitos positivos no programa de reabilitação neurológica, inclusive em sujeitos com hemiparesia.
O PNF é o método que nos permite obter mais flexibilidade (maior faixa de mobilidade ou ADM nas articulações) em menos tempo. É um tipo de trabalho assistido por flexibilidade, por um parceiro ou por uma máquina, que combina alongamento passivo com alongamento isométrico.
O objetivo das técnicas de facilitação neuromuscular proprioceptivas é facilitar a resposta do sistema neuromuscular pela estimulação dos proprioceptores.
Essa facilitação pode ser alcançada aumentando a excitabilidade do sistema nervoso central pela chegada maciça de estímulos periféricos ou aumentando a condutividade das vias nervosas, usado pelos impulsos devido ao uso repetido, por meio de técnicas que atuam através de diferentes mecanismos neurofisiológicos.
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