Question

A estratégia da aceitação da ansiedade e da preocupação é eficaz, pois

A) mostra que precisamos nos resignar diante das adversidades, principalmente quando não nos sentimos capazes de enfrentá-las e superá-las, o que ocorre quase sempre.
B( tentar negar ou bloquear pensamentos e emoções tem efeito contrário ao desejado; na verdade, essas posturas potencializam esses mesmos pensamentos e emoções.
C) a única coisa que podemos fazer, para lidar com os perigos que trazem as histórias que contamos para nós mesmos, é aceitá-las como verdade incontestável.

RESPOSTA: B

Answer 1

Resposta: B

Explicação: Fiz a prova e acertei

Answer 2

Resposta:B( tentar negar ou bloquear pensamentos e emoções tem efeito contrário ao desejado; na verdade, essas posturas potencializam esses mesmos pensamentos e emoções.

Explicação:

correto