Question

A Escala de Borg, também chamada de tabela de Borg, foi criada pelo fisiologista sueco Gunnar Borg, no ano de 1982 e consiste em classificar de forma subjetiva o esforço.

Neste contexto, analise o texto a seguir, completando suas lacunas.

Durante qualquer atividade física, principalmente ____________, a frequência cardíaca tende a ____________ conforme o esforço fica mais intenso, então, pensando em uma forma de controlar isso e não passar dos limites máximos suportados pelo ____________, a tabela foi desenvolvida relacionando o cansaço durante o exercício com o aumento da frequência ____________, facilitando o controle da intensidade.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas.

Escolha uma:
a.
aeróbica / subir / coração / cardíaca. CORRETO

b.
aeróbica / descer / coração / cardíaca.

c.
aeróbica / descer / coração / respiratória.

d.
anaeróbica / subir / pulmão / cardíaca.

e.
anaeróbica / descer / pulmão / respiratória.

Answer 1

Resposta:

e.

anaeróbica / descer / pulmão / respiratória.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Resposta Correta:

a.

aeróbica / subir / coração / cardíaca.

Explicação: