Question

A dose diária recomendada do elemento cálcio para um adulto é de 800 mg. Suponha certo complemento nutricional à base de casca de ostras que seja 100% de CaCO3. Se um adulto tomar diariamente dois tabletes desse suplemento de 500 mg de cálcio cada.
a) O indivíduo ingeriu algum excesso de cálcio?
b) Se isso ocorreu qual a massa excedente de cálcio que essa pessoa está ingerindo?

Answer 1

100 g de CaCO3 contém 40 g de Calcio. 
Dois comprimidos de 500 mg ===> total = 1 g 

100 g de CaCO3 ------------------------ 40 g de Calcio 
1 g de CaCO3 --------------------------- x g de Calcio 

x = (1 x 40) / 100 = 0,4 g = 400 mg 

Como a dose recomendada é 800 mg, temos:

a) Não

Answer 2

a) O que podemos afirmar é que o indivíduo não ingeriu  excesso de cálcio.

Para responder, faremos que:

100 g de CaCO3 contém 40 g de Calcio.

Dois comprimidos de 500 mg darão o total de 1 grama.

100 g de CaCO3 ------------------------ 40 g de Calcio

1 g de CaCO3 --------------------------- x g de Calcio

x = (1 x 40) / 100

x = 0,4 g

x= 400 mg

Como sabemos que a dose recomendada é 800 mg, teremos que não ocorreu nenhum excesso de cálcio no organismo do indivíduo adulto tomar diariamente dois tabletes desse suplemento de 500 mg de cálcio cada..

b) Não se aplica.

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