a) Descreva o conceito das seguintes capacidades físicas:
equilíbrio
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Resposta:
É a capacidade física obtida em virtude de uma combinação de ações musculares, com o propósito de assumir e sustentar o corpo, posicionado sobre uma base contra a ação de forças externas, de maneira estática ou com movimento.
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Resposta: Equilíbrio é uma condição de um sistema em que as forças que sobre ele atuam se compensam, anulando-se mutuamente.
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