a definição de resistência cardio muscular
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Resposta:
A resistência cardiovascular é a capacidade que o coração, os pulmões e os vasos sanguíneos têm para dar energia ao corpo durante um exercício contínuo e prolongado. Existem diversos exercícios que o ajudam a melhorar a sua resistência. ... são outro tipo de exercícios que o farão trabalhar de forma aeróbica.
Explicação:
vanessaroliveira653:
muito obrigada
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