A dança de salão e,além de uma forma de lazer e descontração,e uma atividade física indicada para jovens e idosos.quais os benefícios adquiridos pela dança?
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A dança de salão é , além de uma forma de lazer e descontração, tem seus beneficios ,que ao dançar são trabalhada a capacidade aeróbica, as funções cardiovasculares e respiratórias, a flexibilidade, entre outras.
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