a dança apresenta baneficios?
silvaisabelly134:
oi
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Resposta:
Colocar o corpo para mexer ao som de uma música agradável melhora o sistema cardiovascular, aumenta o fluxo sanguíneo, favorece a respiração correta e também ajuda nas defesas do organismo. Os efeitos positivos não param por aí. Conheça melhor os principais benefícios que a dança pode trazer para sua vida e sua saúde.
Explicação:
espeo te ajudado
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Olá.
A dança apresenta sim benefícios, como:
- Estímulo para o cérebro e para a memória. Os movimentos realizados no decorrer de uma dança trazem uma série de efeitos benéficos para o cérebro;
- Combate a depressão;
- Melhora a postura;
- Tonifica os músculos;
- Favorece a perda de calorias;
- etc...
Espero ter ajudado. Bons estudos!
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