A creatina é provavelmente um dos recursos ergogênicos, que teve maior consumo nos últimos anos, devido aos resultados obtidos no desempenho de atletas. A suplementação oral com creatina tem resultado benéfica em atletas que praticam as seguintes modalidades esportivas: I. Aquelas com duração inferior a 6 minutos. II. Aquelas com inclusão de repetições de esforços de baixa intensidade (futebol, basquete, tênis, esportes de combate). III. Métodos de treinamento bom base em esforços intermitentes. Selecione a alternativa que apresenta a resposta correta sobre o uso de creatina: Escolha uma:
a. Somente a afirmativa II está correta.
b. Somente as afirmativas I e II estão corretas.
c. Somente as afirmativas II e III estão corretas.
d. Somente as afirmativas I e III estão corretas. CORRETO
e. Somente a afirmativa I está correta.
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Somente as afirmativas I e III estão corretas.
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Resposta:
Somente as alternativas I e III estão corretas
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