A corrida é uma das formas mais primitivas de exercício e pode ter surgido da necessidade dos homens primitivos de andar mais depressa para fugir de alguns perigos ou perseguir a caça. A prática regular da corrida aumenta a capacidade respiratória, melhora a circulação sanguínea e aumenta a força muscular. Mas, em se tratando especificamente do atletismo adaptado, responda quais as provas disputadas no atletismo paralímpico?
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Atualmente as paraolimpíadas contam com milhares de atletas do mundo todo, com os mais diversos tipos de deficiências. Os atletas que disputam provas de pista e de rua nessas competições possuem a letra T (de track) em sua classe.
O atletismo paralímpico conta com provas de corrida, saltos e lançamentos, disponíveis tanto para os atletas das equipes femininas quanto das masculinas.
Nas provas de pista contamos com salto em altura, salto em distância e salto tripo, alem das provas de velocidade: 100m, 200m, 400, rev. 4x400m e rev. 4x100m.
Nas provas de rua contamos com a maratona e a meia-maratona. Já no campo, as modalidades disponíveis são o lançamento de disco e club, o lançamento de dardos e o arremesso de peso.
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