Question

a condição de se determinar se uma pessoa é saudável abrange diferentes aspectos cite quais são esses aspectos quais atitudes podem interferir negativamente para a condição de saúde e quais as doenças relacionadas a um estilo de vida inapropriado?

Answer 1

Bom dia!



É difícil encontrar pessoas saudáveis atualmente, ainda mais quando encontramos inúmeros fast foods espalhados pela cidade, e com o avanço da tecnologia, as pessoas preferem permanecer conectadas em seus computadores ou celulares, ao invés de praticar esportes, por exemplo.

Para determinar que uma pessoa é saudável, é necessário verificar como está a sua alimentação, se é rica em verduras, legumes, assim como proteínas. É importante que o indivíduo consiga equilibrar, carboidratos, proteínas e gorduras.

Existem inúmeras doenças que podem ser relacionar a um estilo de vida inapropriado, podemos destacar a diabetes, por conta do alto índice de consumo de açúcares, assim como o colesterol, por conta do excesso de gordura. São muitas as doenças, por isso, é preciso se cuidar desde a juventude!

Espero ter ajudado!