"A composição corporal é a proporção entre os diferentes componentes corporais e a massa corporal total, sendo normalmente expressa pelas percentagens de gordura e de massa magra. Pela avaliação da composição corporal, podemos, além de determinar os componentes do corpo humano de forma quantitativa, utilizar os dados obtidos para detectar o grau de desenvolvimento e crescimento de crianças e jovens e o estado dos componentes corporais de adultos e idosos".
GONÇALVES, Francisco; MOURÃO, Paulo. A avaliação da composição corporal-a medição de pregas adiposas como técnica para a avaliação da composição corporal. Motricidade, v. 4, n. 4, 2008.
Sobre o método conhecido como "dobras cutâneas" analise as afirmativas e julgue-as como sendo verdadeiras (V) ou falsas (F):
( ) É m dos métodos mais utilizados e confiáveis, em que se utiliza adipômetros (ou compassos de dobras cutâneas) para aferir a gordura subcutânea em diversos pontos do corpo e, em seguida, através de equações, é possível estimar a porcentagem de gordura corporal.
( ) Apesar de ter um custo baixo, a chance de erros é inversamente proporcional ao nível de treino do avaliador, portanto, requer prática para que o resultado seja preciso.
( ) É um método que determina o volume do corpo através do seu deslocamento na água, seguida por equações de predição.
( ) É um método que utiliza eletrodos, que são fixados nos pulsos e tornozelos visando a obtenção de equações de previsão de dobras e de teor de pele acumulada, para que sejam avaliadas as porcentagens desejáveis.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
Escolha uma:
a.
V - V - F - F. Correto
b.
F - F - F - V.
c.
V - F - V - F.
d.
F - V - V - F.
e.
V - V - V - V.
RESPOSTA CORRETA LETRA A
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Olá, amigo(a)!
As dobras cutâneas são indicadores utilizados para a avaliação da gordura corporal. Existem aplicativos que podem calcular diversas fórmulas e protocolos para definição do percentual de gordura.
Podemos classificar tal método como indireto, uma vez que é realizado externamente através da medição das dobras. Por isso, alguns cuidados devem ser feitos na hora dessa medição para evitar que haja registros e cálculos errados.
São utilizados o adipômetro e caneta dermográfica. O ideal é realizar 3 vezes cada dobra e obter a média.
Assim, a letra A responde sua questão.
Espero ter ajudado!
Boa sorte!
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5
Resposta:
correto
Explicação:
corrigido pelo ava
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