A combinação de restrição de alimentos e privação de líquidos cria efeito I devastadores adversos no corpo,
deixando o lutador pouco preparado para competir. Alguns adotam formas de desidratação, como transpiração e
purificação (uso de laxantes ou vômito provocado), acarretando em perda de eletrólitos e de água, tal que:
1. A reposição de fluidos corporais pode levar de 24 a 48 horas.
II. A reposição de glicogênios musculares pode levar até 72 horas e a de tecido magro pode levar ainda mais. Portando,
a perda de peso parece influenciar a reserva de energia do lutador, o nível dos fluidos e também o equilíbrio de
eletrólitos.
III. Deve ser desencorajado o uso de roupas de borracha, salas de vapor, caixas de suor, saunas, laxantes e diuréticos
para perda de peso.
Assinale a alternativa que corresponde apenas as afirmativas corretas:
as 3 alternativas estão corretas
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A combinação de restrição alimentar e privação de fluidos cria um efeito fisiológico adverso e sinérgico no organismo do lutador, enfraquecendo-o para a competição. Além disso, a maior parte das formas de desidratação, como o suor exagerado e o uso de catárticos, contribui para a perda de eletrólitos mais água.
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não sei explicar direito
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