A - Cite 02 benefícios da atividade física leve e moderada para a qualidade de vida:
B - Quais são as principais consequências do estresse para o organismo humano?:
C -Além da atividade física... quais são as outras medidas para combater o estresse?:
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Resposta:
A) Pode fazer você se sentir mais feliz e
Pode ajudar com a perda de peso.
B) O estresse pode causar irritabilidade, gastrite, oscilação da pressão arterial, alteração da glicemia, queda de cabelo, ansiedade e depressão.
C) Exercícios e relaxamento.
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