A Cinesioterapia/Ginástica Laboral promove adaptações Fisiológicas, Físicas e Psicológicas. São consideradas adaptações fisiológicas:
a)Estímulo para aumento da temperatura corporal, tecidual e da circulação sanguínea.
b)Melhoria da flexibilidade, mobilidade articular e postura.
c)Mudança de rotina, integração dos funcionários.
d)Estímulo para aumento da produtividade
e)Mudança de rotina, socialização dos funcionários.
Soluções para a tarefa
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b) Melhoria da Flexibilidade, mobilidade e postura
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