Question

a carne vermelha é saudável?

*respostas coerente ofvr,não pode ser do Google*​

Answer 1

Resposta:

As carnes vermelhas provenientes de amimais como boi, ovelha, carneiro e porco são uma excelente fonte de proteínas, vitamina B3, B6 e B12 e minerais essenciais para o organismo como o ferro, zinco e selênio, podendo ter diversos benefícios para a saúde quando fazem parte de uma alimentação saudável e balanceada

Answer 2

Resposta:

Sim, pois é um alimento rico em vitaminas e proteína e ferro e etc. Faz bem pra saúde, mais se comer muito pode fazer mal.