Question

A carga de treinamento é o primeiro passo para entender a complexidade do treinamento físico. Com certeza estes conceitos facilitarão a organização dos treinos para o desenvolvimento das capacidades físicas, assim como a estruturação de sua periodização. De acordo com a afirmação acima, a carga de treinamento pode ser definida como: Escolha uma: a. Medidas subjetivas do trabalho realizado durante o treinamento, relacionados ao “estresse” ou dano que será induzido pela sessão de treinamento. b. Medidas objetivas da velocidade de deslocamento em uma sessão de treinamento. Incorreto c. Medidas subjetivas do trabalho realizado durante treinamento relacionados ao “estresse” ou dano que será induzido por um exercício. d. Medidas objetivas do número de repetições realizadas em uma sessão de treinamento. e. Medidas objetivas do trabalho realizado durante o treinamento relacionados ao “estresse” ou dano que será induzido pela sessão de treinamento.

Answer 1

letra E Medidas objetivas do trabalho realizado durante o treinamento relacionados ao “estresse” ou dano que será induzido pela sessão de treinamento.

Answer 2

Medidas objetivas do trabalho realizado durante o treinamento relacionados ao “estresse” ou dano que será induzido pela sessão de treiname