Question

A capacidade resistência aeróbia é sem dúvidas, um dos principais componentes da realização do exercício de longa distância., Neste momento o oxigênio percorre um caminho até chegar no músculo para sua resistência. Diante disso, compreendemos que o consumo de oxigênio durante a atividade muscular é a capacidade do organismo em:

Alternativas:

a) Captar, transportar, fixar e utilizar o oxigênio

b) Captar, utilizar, fixar e transportar o oxigênio

c) Captar, transportar, utilizar e fixar o oxigênio

d) Captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio

e) Captar, fixar, utilizar e transportar o oxigênio


Quando estudamos a capacidade motora "velocidade", verificamos que a principal diferença entre a velocidade e rapidez dos movimentos, nos aspectos conceituais é:

Alternativas:

a) Velocidade capacidade condicionante e rapidez, é treinável.

b) Velocidade capacidade genética e rapidez característica condicionante

c) Velocidade capacidade condicionante e rapidez capacidade coordenativa

d) Velocidade capacidade coordenativa e rapidez capacidade condicionante

e) Velocidade capacidade condicionante e rapidez característica genética


Citado por (WEINECK, 1991), o treinamento desportivo na infância e adolescência, a afirmação "a criança não é uma miniatura do adulto e sua mentalidade não é só quantitativa, mas também qualitativamente diferente da do adulto, de modo que a criança não é só menor, mas também diferente" neste caso podemos entender que:

Alternativas:

a) A criança está preparada para ações com números de repetições muito elevadas, mais também como entender e compreender os exercícios;

b) A criança está em um período em que necessita de receber o maior número possível de treinamento;

c) A criança está passando por fases diferentes, e neste momento ela tem dificuldade de compreender os exercícios, tanto em quantidade como em qualidade;

d) A criança está passando por fases diferentes, e neste momento ela faz aquilo que o professor indica independentemente se ela goste;

e) A criança deve receber uma quantidade de atividades, principalmente os mais complexos.


Nos princípios do treinamento esportivo, podemos observar um deles que estipula que as mudanças funcionais no corpo somente ocorrem quando o estímulo é suficiente para causar uma ativação considerável de energia. Neste caso, assinale a alternativa correspondente:
Alternativas:
a)Princípio da sobrecarga

b) Princípio da conscientização

c) Princípio da reversibilidade

d) Princípio da saúde

Answer 1

1) A capacidade resistência aeróbia é sem dúvidas, um dos principais componentes da realização do exercício de longa distância. Assim o oxigênio percorre um caminho até chegar no músculo para sua resistência.

O consumo de oxigênio durante a atividade muscular é a capacidade do organismo em captar, fixar, transportar e consumir o oxigênio.

A resistência aeróbica é a capacidade de um ser humano de realizar um esforço de intensidade média ou moderada durante um longo período de tempo.

Alternativa correta: d) Captar, fixar, transportar e utilizar o oxigênio