A capacidade de realizar um exercício de natureza dinâmica , com a participação de grandes grupos musculos por período prolongado A definição apresenta refere se
a) aptidão cardiorrespiratória
b) flexibilidade
c) força muscular
d) potência muscular
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Resposta:
Alternativa A é a correta
Aptidão Cardiorrespiratória (aeróbia): capacidade de realizar um exercício de natureza dinâmica,com a participação de grandes grupos músculos por períodos prolongados.
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