A cafeína, uma das substâncias mais amplamente consumidas em todo o mundo, é encontrada no café, no chá, no chocolate, nos refrigerantes e nas chamadas bebidas energéticas. Estimulante do sistema nervoso central, seus efeitos são semelhantes aos das anfetaminas, embora em menor intensidade. Sendo assim, marque a alternativa que NÃO corresponde a um benefício ergogênico da cafeína.
A) Aumento do cansaço e antecipação do surgimento da fadiga.
B) Diminuição do tempo de reação.
C) Maior uso dos triglicerídeos musculares.
D) Aumento da concentração.
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Letra A: Aumento do cansaço e antecipação do surgimento da fadiga.
Porque cafeína não vai deixar você cansado
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