Question

A cada ano temos centenas de corridas de rua. Com isso o mercado se abriu e vieram vários tipos de corridas, entre elas as corridas de montanha. As principais provas são um sucesso de participantes, sendo que hoje já existe um mercado especializado nesse tipo de corrida, indo desde treinadores até equipamentos próprios para a prática dessa modalidade.

Para esses eventos, o conhecimento da altimetria do percurso é de fundamental importância para:

Escolha uma:
a. realizar treinamentos contínuos de baixa intensidade em cada altitude da prova.
b. avaliar o estado físico e psicológico do atleta durante da prova.
c. avaliar o estado físico e psicológico do atleta antes da prova.
d. planejar e executar estratégias de prova, alterando o ritmo de corrida.
e. realizar treinamentos contínuos de moderada intensidade em cada altitude da prova.

Answer 1

 planejar e executar estratégias de prova, alterando o ritmo de corrida

Answer 2

Resposta: planejar e executar estratégias de prova, alterando o ritmo de corrida

Explicação: