Question

A busca por uma melhoria da qualidade de vida exige que as pessoas procurem por um aprimoramento da sua aptidão física, e para isso é necessário que

a) sejam incorporadas as atividades cotidianas de trabalho a séries de exercício físico.
b) sejam adotados horários fixos para a execução de exercícios corporais, além da genética apropriada.
c) haja dedicação predominante à prática de exercícios de musculação em relação aos exercícios aeróbicos.
d) haja estímulo ao indivíduo para o desempenho de atividades consonantes com suas necessidades e capacidades físicas.
e) tenham prioridade, no programa de treinamento, as modalidades esportivas de caráter individual.

Answer 1

Resposta:

haja estímulo ao indivíduo para o desempenho de atividades consonantes com suas necessidades e capacidades físicas.

Explicação:

Answer 2

A busca por uma melhor qualidade de vida alinha-se com a necessidade de se buscar a melhora do desempenho, com base em suas próprias necessidades e capacidades físicas (Alternativa D).

Como gerar qualidade de vida?

A qualidade de vida tem sido um dos principais elementos que as pessoas vem buscando, principalmente em relação à necessidades e capacidades físicas. É preciso, portanto, que cada indivíduo reconheça seus limites e potencialidades, o que irá corroborar com um melhor desempenho, assim como a satisfação pessoal frente às possibilidades de evolução física.

Mais sobre qualidade de vida: brainly.com.br/tarefa/52765380

#SPJ2