A bola é um objeto usado nas brincadeiras de muitas crianças brasileiras. Ela é versátil, pode ser encontrada em diversos tamanhos, pesos e cores, e propicia a criação de uma série de jogos. Descreva quais são as contribuições que os jogos com bola proporcionam ao nosso corpo.
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A bola é muito utilizada em diversos esportes , como futebol, futsal, vôlei, basquetebol, tênis, dentre tantos outros. Normalmente o uso da bola em esportes se dá de maneira a contribuir grandemente para a fuga do sedentarismo , o que é ótimo.
Outro fato interessante é que normalmente a bola é utilizada em esportes coletivos, o que faz com que nós trabalhemos nossa saúde mental também através da sociabilidade .
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