A autoestima é diretamente relacionada com a motivação.
Para que essa motivação ocorra, o sujeito precisa evitar se autocastigar quando ouvir coisas ruins a seu respeito; saber administrar os altos (elogios) e baixos (críticas); saber gostar de si e apreciar a vida, assim como evitar crenças do tipo: por mais que me esforce nunca serei tão bom.
Quando não praticamos isso, ficamos com uma tendência a acreditar na menos valia, desenvolvemos crenças onde os sentimentos de valor não fazem parte de nossa vida.
Observe a imagem a seguir e descreva como você se percebe, faça um relato escrito em relação a sua motivação levando em conta os âmbitos pessoais, sociais e de trabalho.
Soluções para a tarefa
Resposta:
A motivação vem de uma auto realização,onde o indivíduo busca pela sua aceitação mediante a um determinado objetivo. Essa autoestima deriva da realização dos sonhos, planos ou seja, são esses reforços que irá definir a forma pela qual vamos reagir a determinda situação como a imagem descreve, logo essa auto cobrança vem das reações externas e fracassos aculados mas na verdade a forma que vemos estas situações é que irá permitir a nossa motivação e auto realização andarem juntas.
A percepção sobre si mesmo é resultado da aplicação do autoconhecimento na vida pessoal. Perceba que a imagem traz a noção de que cada ser humano possui dois lados, que são:
- Lado medroso (que só mira as fraquezas)
- Lado corajoso (valente)
O que é autoconhecimento?
O autoconhecimento representa o conhecimento sobre si mesmo(a). Na prática, isso quer dizer que cada indivíduo é capaz de compreender quais são os seus medos, habilidades desejos, receios, desafios e potenciais para a sua vida.
Sendo assim, o autoconhecimento é fundamental para a mudança de postura com relação aos desafios que são impostos pela vida.
Aprenda mais sobre o tema autoconhecimento em:
https://brainly.com.br/tarefa/42002325
Cuide-se bem!
