Question

A atividade física regular tem a cada fase da vida uma importância específica para as necessidades daquele momento Vale ressaltar que pessoas fisicamente ativas desde cedo retardam sensivelmente os sintomas do envelhecimento e constroem ao longo dos anos um corpo cada vez mais forte,funcional e saudável. A Prática de atividade física favorece a regulação hormonal liberado endorfina, favorecendo a satisfação corporal e naturalmente ampliando as relações interpessoais.Antes de iniciar os exercício, é necessário ser orientado por um profdisional de educação física, que poderá indicar qual grupo de atividades é mais recomendado para seu estilo de vida.


a- Atividade física causa envelhecimento

b- Sem atividade física nosso corpo não libera hormônios

c- Podemos fazer qualquer atividade física sempre que quisermos

d- É necessária orientação de um profissional para realizar atividades físicas

Answer 1

Resposta:

letra D

Explicação:

sempre ser orientado para nao machucar os nervos e musculos