Question

“A atividade física, exercício e condicionamento físico são termos que descrevem diferentes conceitos. ___________________ é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulta em gasto de energia. _________________ na vida diária pode ser categorizada em atividades ocupacionais, esportivas, condicionantes, domésticas ou outras. ________________ é um subconjunto da atividade física planejada, estruturada e repetitiva e tem como objetivo final ou intermediário a melhoria ou a manutenção da capacidade física. ________________ é um conjunto de atributos relacionados à saúde ou habilidade.” CASPERSEN, C.J., et al., Physical Activity, Exercise, and Physical Fitness: Definitions and Distinctions for Health-Related Research. Public Health Reports. v. 100, n. 2, p. 126-131, 1985. Diante do exposto, na sequência assinale a alternativa que preencha corretamente as colunas. Alternativas Alternativa 1: Exercício; atividade física; atividade física; condicionamento físico. Alternativa 2: Atividade física; atividade física; exercício; condicionamento físico. Alternativa 3: Condicionamento físico; atividade física; exercício; condicionamento físico. Alternativa 4: Atividade física, condicionamento físico; exercício; atividade física. Alternativa 5: Exercício; atividade física; condicionamento físico; atividade física.

Answer 1

Resposta:

Alternativa 2

Explicação:

Atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos que resulte em gasto energético acima dos níveis de repouso. Assim inclui atividades da vida diária.

Exercício físico é uma subcategoria da atividade física.

Aptidão física ou condicionamento físico é um conjunto de atributos relacionados à saúde ou ao desempenho (habilidade esportiva).

Answer 2

Resposta:

atividade física, atividade física, exercício e condicionamento físico.