Question

a atividade fisica e estilo de vida ativa além de combater a obsidade quais outro beneficio trazem para o corpo humano

Answer 1

Os benefícios da prática frequente de atividades físicas são inúmeros, dentre eles:
melhora na qualidade do sono; regulam pressão arterial e batimentos cardíacos; auxili na produção de hormônios que contribuem para a melhora do humor; previnem e auxiliam no tratamento de ansiedade e depressão.