Question

A atividade física baixa o colesterol ruim?

Answer 1

a atividade fisica é essencial para o controle do colestoral no sangue,diminuindo os niveis de LDL (tido como o "colesterol ruim") e aumentando o HDL ( tido como o "colesterol bom") A prática estimula  a produção  de enzimas, como lipase, que que faz com que não acumule gorduras nas paredes das artérias com isso infartos e AVCs são reduzidos