Question

A associação entre estresse excessivo e dores corporais tem sido identificado em diversos estudos. Nesse contexto como o exercício físico pode ser considerado benefício ao tratamento de dores?​ Educação Fisica

Answer 1

Resposta:

Ao se exercitar, o corpo libera endorfina e neurotransmissores com ação analgésica no sistema nervoso central, diminuindo a dor. Além disso, os exercícios ajudam também a melhorar o sono e o humor do paciente, que normalmente fica alterado por causa da síndrome.