A aptidão musculoesquelética depende de quais qualidades musculares? Explique cada uma
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A aptidão musculoesquelética depende das seguintes qualidades musculares:
Elasticidade, contratilidade, tipo de fibra muscular, presença de glicogênio, glicose ou possibilidade de formação de corpos cetônicos e capacidade aeróbica.
A aptidão musculoesquelética é a capacidade do individuo realizar trabalho com os seus músculos, essa aptidão é dividida e medida em três aptidões físicas: resistência, força e agilidade.
Espero ter ajudado!
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