Question

A aptidão física, é definida por Guedes e Guedes (1995) como “Estado dinâmico de energia e vitalidade que permita a cada um, não apenas a realização das tarefas do cotidiano, as ocupações ativas das horas de lazer e enfrentar emergências imprevistas sem fadiga excessivas, mas também evitar o aparecimento das disfunções hipocinéticas, enquanto funcionando no pico da capacidade intelectual e sentindo uma alegria em viver”. Sobre a aptidão física, analise as seguintes afirmativas: I- Uma boa aptidão física está relacionada com a realização de atividades que exigem esforço com energia e vitalidade, com baixo risco de desenvolvimento de doenças hipocinéticas. II- A aptidão física está relacionada à capacidade de realizar atividades da vida diária e também esforços mais intensos ligados aos exercícios físicos e atividades esportivas. III- Os componentes da aptidão física estão subdivididos apenas em componentes da aptidão física relacionada à saúde. IV- São componentes da aptidão física relacionada à saúde: resistência cardiorrespiratória, resistência anaeróbica, velocidade e força explosiva. Agora, assinale a alternativa correta: Escolha uma: a. Apenas as afirmativas II, III e IV estão corretas. b. Apenas as afirmativas I e II estão corretas. c. Apenas as afirmativas II e III estão corretas. d. As afirmativas I, II, III e IV estão corretas. e. Apenas as afirmativas I e IV estão corretas.

Answer 1

A resposta que responde corretamente está questão é a letra B) apenas as afirmativas I e II estão corretas.

 

A aptidão física está relacionada com a capacidade do corpo realizar trabalho, sejam esses trabalhos simples, do cotidiano, ou trabalho mais complexos e vigorosos como os necessários nas praticas esportivas.

 

A afirmação III está errada pois todos os tipos de aptidões físicas possuem subdivisões.

 

A afirmação IV está errada pois a resistência anaeróbica não é um fator determinante de aptidão física.

 

Answer 2

Apenas as afirmativas I e II estão corretas