A aptidão física é considerada um produto resultante da atividade física. Sendo assim, é correto afirmar que a aptidão física:
É o conjunto de ações cotidianas que reflete as atitudes e os valores pessoais.
É a percepção de bem-estar que reflete um conjunto de parâmetros individuais, socioculturais e ambientais.
É um estado caracterizado pela capacidade de executar atividades diárias com vigor.
É a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória.
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É a capacidade de realização de atividade física ou muscular de maneira satisfatória.
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