A aptidão aeróbia ou capacidade cardiorrespiratória é um dos componentes físicos mais estudados atualmente por influenciar de maneira significativa nos sistemas corporais. Portanto, avaliar e prescrever exercícios físicos com foco na capacidade cardiorrespiratória, é de suma importância
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Resposta:
pag 82 do livro de educação física e qualidade de vidadexôvida
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Resposta:
alternativa I e II corretas
Explicação:
a partir da pag 83
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