a. Ao longo do dia, toda a água que faz parte do nosso corpo é eliminada pela urina. Por isso, precisamos repor a
água perdida. b. A água é fundamental para que nossas funções vitais ocorram normalmente, mantendo-nos
saudáveis.
c. Não precisamos beber água todos os dias, já que ingerimos água por meio dos alimentos.
d. A hidratação é importante apenas quando realizamos atividades físicas.
Soluções para a tarefa
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Resposta:
a)Realmente nosso organismo necessita repor a água perdida diariamente.
b)
O organismo humano é composto por uma grande quantidade de água e para mantê-lo em bom funcionamento é fundamental a ingestão do líquido.
c)Não há como viver sem tomar água. Ela representa de 40% a 80% do peso total do ser humano, e funções vitais dos órgãos dependem dela para realizar-se plenamente.
d)Hidrate-se bem e prefira a água! A hidratação antes, durante e depois da atividade física melhora a performance, evita cãibras e ajuda no controle da pressão arterial.
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