Question

A antiginastica tem a caracterítica de
A)melhorar a consciência do próprio corpo,utilizando movimentos sutis
B)melhorar técnicas como salto e alterrissagem
C)melhorar a consciência da respiração, utilizando movimentos de corrida
D)melhorar a consciência do próprio corpo, para competir em alto nível

Answer 1

A) Melhorar consciência do próprio corpo, utilizando movimentos sutis.

Explicação:

Que tem por objetivo desenvolver uma melhor consciência do próprio corpo, utilizando movimentos sutis, mas rigorosos que respeitam todas as mecânicas corporais e movimento todos os músculos.