Question

A ação dos músculos na estabilidade corporal podem ser superficiais (globais) ou profundos (intrínsecos). Tanto os músculos profundos quanto os superficiais, tem papel importante na estabilização da coluna vertebral, devendo ser trabalhados na reabilitação de lesões, promovendo o alongamento, assim como a força e resistência muscular.

Assinale a alternativa correta sobre os músculos que estabilizam a coluna vertebral.

Escolha uma:

a.
Isquiotibiais: estabilizam as articulações da pelve e do quadril, auxilia na estabilização da coluna lombar no plano frontal.

b.
Trapézio inferior: promove estabilidade para as vértebras lombares.

c.
Esternocleidomastoideo e grupo escaleno: equilibram a cabeça sobre o tórax contra as forças da gravidade, quando o centro de massa está em posição posterior.

d.
Romboide maior: suporta a postura da escápula, que juntamente com o trapézio superior a elevam.

e.
Latíssimo do Dorso ou Grande Dorsal: equilibram a cabeça sobre o tórax contra as forças da gravidade, quando o centro de massa está em posição anterior.

Answer 1

A alternativa D) é a correta.

O romboide maior, o romboide menor e o trapézio superior elevam a escápula e suportam a sua postura.

Esse músculo é extremamente importante para a elevação da escapula e para mante-la no luga, articulando o úmero.

O músculo esternocleidomastoideo e o grupo escaleno de fato equilibram a cabeça, mas não é apenas quando o centro da massa está em posição superior, e sim a todo o momento.

Espero ter ajudado!

Answer 2

Corrigido pelo AVA

CORRETA:

- Esternocleidomastoideo e grupo escaleno: equilibram a cabeça sobre o tórax contra as forças da gravidade, quando o centro de massa está em posição posterior.