a) A ação das principais vitaminas no organismo.
b) O fenômeno da avitaminose.
c) O que acontece se ingerirmos vitaminas em demasia.
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Em excesso, elas podem por em risco a sua saúde e até levar a sintomas tóxicos. A hipervitaminose, ou envenenamento por vitaminas, ocorre quando o indivíduo ingere altos níveis de vitaminas, que pode levar à intoxicação.
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