Ed. Física, perguntado por manuella12412, 8 meses atrás

9) Os exercícios localizados
possuem muitos objetivos, o
principal é o ganho de força,
mas outros objetivos são:
a) Aumento da mobilidade
b) Perda de resistência
c) Aumento da flexibilidade
d) Aumento da resistência
e) Perda de flexibilidade​

Soluções para a tarefa

Respondido por lagareskauadavid
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Resposta:

O Dia Mundial da Atividade Física está no calendário para nos lembrar de uma verdade: movimento é vida! Nosso corpo não foi feito para ficar parado. Por isso o sedentarismo, tão comum nos dias de hoje, traz uma série de consequências. As dores e desconfortos são apenas a ponta de um iceberg que envolve também transtornos mentais e doenças mais sérias. O remédio para todos esses problemas é a prática de exercícios físicos.

Todo mundo tem uma atividade física preferida. Se você ainda não encontrou nenhuma, é porque ainda não experimentou todas as possibilidades. Então, nada de se conformar com o sofá. Teste inúmeras aulas e propostas até encontrar algo que ame realizar.

Mas mesmo para quem já pratica atividades físicas, será que o seu treino é completo? Ele envolve exercícios com objetivos diferentes, que desenvolvem capacidades importantes para o dia a dia e promovem a saúde de forma ampla? É sobre isso que vamos falar neste artigo. Não perca!

Respondido por bryanvenceslauoficia
1

Resposta:

Letra ( D )

Explicação:

Aumento de resistência

Espero ter ajudado :P

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