9) Faça um comentário sobre o ano de 2020, sabemos que foi um ano com dificuldades e isso está relacionado a saúde e isso inclui a Educação Física. O que você poderia relatar.
Soluções para a tarefa
Resposta:
No início de 2020, a pandemia do COVID-19 surgiu no Brasil e trouxe com ela uma necessidade vital de adaptação. Com isso, o distanciamento social passou a ser a orientação mais adequada para evitar a transmissão do vírus. Embora seja uma medida estratégica para a contenção de casos, a quarentena pode trazer consequências negativas que impactam diretamente no aumento do sedentarismo e inatividade física da população – preocupação número um entre os profissionais de educação durante a pandemia. Dessa forma, estimular a realização de atividades físicas dentro de casa, por exemplo, tornou-se uma proposta importante e viável. A medida, inclusive, foi sugerida pelo Conselho Federal de Educação Física (CONFEF), que recomendou aos profissionais de Educação Física o estímulo e orientação ao beneficiário a permanecer fisicamente ativo, inclusive dentro de sua residência. A atividade é considerada eficaz, segura e de baixo custo, promovendo ganhos relacionados à saúde, funcionalidade e qualidade de vida.