8) temos tambem a ginastica laboral pesquise e faça um breve resumo sobre esse tipo de ginastica
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Resposta:
A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos realizados no ambiente de trabalho, no horário de trabalho, com o objetivo de melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e algumas doenças ocupacionais.
A Ginástica Laboral se baseia em alongamentos de diversas partes do corpo, como tronco, cabeça, membros superiores e membros inferiores. Os alongamentos são diferentes para cada função exercida pelo trabalhador. Esse tipo de ginástica não é de intensidade alta e ocorre num curto período de tempo, assim não cansa e nem sobrecarrega o funcionário.
espero ter ajudado!
kaylavitoriadossanto:
muito obrigada por ter mi ajudado eu estava em dúvida
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heey heey uup heeey heey heey
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