8 QUESTÃO O fast-training implica em efeitos colaterais, como aumento
dos radicais livres, envelhecimento precoce riscos cardiacos, lesões
ortopedicas, aumento de hormônios ligados ao estresse, como o cortisol, e
um efeito depressor sobre o sistema imunologico, entre outras
contraindicações, ja bem relatadas e comprovadas em diversos estudos.
Este trecho extraido do texto "Manifeste o seu desejo de mudança" é um
exemplo de como o treinamento de alta intensidade proporciona beneficios
ao corpo do praticanite.
VERDADEIRO OU FALSO?
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Resposta:
Falso
Explicação:
Não benefícia nada ao corpo
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