Question

8) Alongamento e Flexibilidade, utilizamos para realizar os mais diversos movimentos que são:Assinale a correta. *

(a) Alongamento, musculação, velocidade, agilidade e força.

(b) Resistência, força, flexibilidade e agilidade.

(c) Velocidade, força treino alongamento e Flexibilidade.

(d) Nenhuma das alternativas.

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Answer 1

Resposta:

o alongamento e a flexibilidade são utilizados para todas as atividades físicas

Explicação:

pois sem o alongamento e a flexibilidade o atleta pode acabar tendo lesões. espero ter ajudado