Question

7- O que são qualidades físicas básicas? Cite cinco diferentes qualidades físicas.
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Answer 1

Resposta:

Conceituadas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento, comumente classificadas em diversos tipos: força, resistência, velocidade, agilidade, coordenação, flexibilidade, mobilidade e equilíbrio.

Answer 2

As qualidades físicas podem ser definidas como todas as capacidades “treináveis” de um organismo. As qualidades são: resistência, força, velocidade, flexibilidade e destreza geral.