7) Costuma-se dizer que, quanto mais colorida for uma refeição, melhor ela sera. Então, por que uma refeição toda
colorida é considerada melhor?
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. Os alimentos escuros costumam ter mais vitaminas. Como por exemplo: a couve, o brócolis, beterraba.... Quanto mais colorido o seu prato, mais vitaminas você está consumindo.
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espero de ajudado
myrella200:
Muito obrigado
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Explicação:
Os alimentos escuros costumam ter mais vitaminas. Como por exemplo: a couve, o brócolis, beterraba.... Quanto mais colorido o seu prato, mais vitaminas você está consumindo.
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