Ed. Física, perguntado por gc892447, 6 meses atrás

6º Quais as recomendações para uma alimentação saudável?​

Soluções para a tarefa

Respondido por nicolasmanisena
8

Resposta:

Ñ comer muito carboidratos comer muitas frutas e legumes e beber muita água


gc892447: preciso do texto.
nicolasmanisena: ele e gigante 164 paginaa
nicolasmanisena: O nomen é A chave do tamamho Monteiro Lobato
gc892447: ok
nicolasmanisena: se me ajuda vai me salva
gc892447: Lançado pela primeira vez em 1942, ano em que o Brasil entrou na Segunda Guerra Mundial, A chave do tamanho, de Monteiro Lobato, faz uma crítica aos governantes que mataram milhares de pessoas e destruíram cidades inteiras na Europa. Nessa história, Dona Benta e toda a turma do Sítio do Picapau Amarelo estão tristes com as notícias que chegam pelo rádio e pelos jornais contando sobre os bombardeios e as mortes causados
gc892447: espero ter ajudado....
nicolasmanisena: obr
gc892447: por nada.
gc892447: tua idade pfv?
Respondido por MELOTHOMAZ
3

Resposta:

Realizar de cinco a seis refeições por dia, Ingerir frutas, verduras e legumes Reduzir o consumo de carnes gordurosas, evitar as frituras em geral reduzir o consumo de bebidas alcoólicas e refrigerantes Evitar o consumo exagerado de açúcar e Ingerir mais água Praticar exercícios físicos regularmente

Explicação:


elyza2016: vc merecia ter o voto da melhor resposta
elyza2016: :)
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