6) O objetivo da ginástica laboral é promover adaptações fisiológicas, físicas e psíquicas, por meio de exercícios dirigidos que aumentam:
A) O sedentarismo.
B) O ânimo para o trabalho.
C) As tensões acumuladas no trabalho.
D) A fadiga corporal e mental.
Soluções para a tarefa
Resposta: Letra B) O Animo Para O Trabalho.
A alternativa B está correta. A ginástica laboral apresenta exercícios voltados para o ânimo para o trabalho, de modo que as pessoas se sintam bem para exercerem as suas atividades.
Ginástica laboral
A ginástica laboral, também conhecida como ginástica do trabalho, é uma modalidade voltada para a execução de exercícios físicos que contribuam para a saúde do trabalhador.
Na ginástica laboral, são realizados exercícios que ajudam na prevenção de doenças provocadas pelo esforço repetitivo como a LER (Lesão por esforço repetitivo).
Essa modalidade de ginástica permite que os indivíduos tenham mais disposição para o trabalho, executa atividades como alongamentos, possibilitando melhoria na postura, flexibilidade e respiração.
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