6- Fale sobre a saúde mental e a
saude física de uma pessoa que
pratica atividade física?
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Explicação:
Além de melhorar o condicionamento físico, a prática regular de atividade física também melhora a capacidade cognitiva e diminui os níveis de ansiedade e estresse de maneira geral.
espero ter ajudado ♥️
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