Ed. Física, perguntado por vivianemanuely2007, 5 meses atrás

6. Como os exercícios de força podem auxiliar no seu dia a dia?

Soluções para a tarefa

Respondido por iangarcia942

Explicação: O treino de força nada mais é que um estímulo para levar o músculo à sua capacidade máxima para peso ou carga. Além disso, ele traz outros benefícios, como a solução dos problemas relacionados a dores articulares

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